Mie

sådär tränad o konditionerad...men louise vi missade stretchingen ojoj ! idag va de på schemat mycke armar mest för att vi ska få synande muskler o gäddhänget ska väck ! all världens olika sit-ups...yepp satsar på rutor...2 räcker bara de e rutor...o så den obligatoriska gynekologträningsmaskinen...aj som tusan man blir aldrig tillräckligt tränad där...vid insidan av benen...2 lång pass elle kanske inte ska kalla de långpass...2x10 minuter på bandet me jogging ! känns gött som tusan :)

kroppen e tränad...en tränad kropp e en lite tröttare kropp ! en ostrecthad kropp e antagligen en kropp me träningsvärk imon...men va gör väl de ja glider ju imon e mera vanlig företelse tycker ja...de gillar ja egentligen inte riktigt hårt slit ska de va ! man måste känna att man lever...